教室内容

準備体操の中で、ブリッジや運動に必要な体の使い方を練習するハッピー運動教室オリジナルのポーズを行います。

クラスのお友達や先生と競争したり、協力したりしながら走りの練習をします。ジャンプや四つ這いなど運動能力向上につながる動きも行います。

お子様の様子をみながら、子ども達に今一番必要な要素を取り入れた運動あそびをおこないます。
例）鬼ごっこ、縄跳び、ボール運動など

お子様の様子をみながら、子ども達に今一番必要な要素を取り入れた運動あそびをおこないます。
例）鬼ごっこ、縄跳び、ボール運動など

マット、跳び箱、鉄棒など基本的な器械体操を行います。
学校ではできない技やできると人気者になれる技にチャレンジしてみましょう♪

上達してくるとバク転や側転など難しい体操にもチャレンジできます♪

首、手首、足首など怪我のしやすい部分も念入りに伸ばします。

壁を使い、手で体を支える練習を行います。
バク転で手をついた時の崩れない姿勢と体幹を養います。

バク転の時のとても重要な踏切とジャンプの練習を行います。
大きな鏡でフォームを確認しながら行いましょう。

先生の補助のもと安心してバク転にチャレンジできます。
少人数制なので、沢山の回数練習ができます。